Der Kurs/Workshop richtet sich an Frauen, welche neugierig und bereit sind, ihren Körper auf andere und neue Weise zu bewegen und Freude an Tanz und Musik haben. In einem Zusammenspiel von Tanz, Meditation und kleinen sprachlichen Impulsen machen wir uns auf die Reise zu uns selbst - jede Frau auf ihre Reise. 

In diesem Kurs/Workshop kommen verschiedene Ebenen zusammen und bilden eine Ganzheit. Wir haben einerseits den Tanz, über welchen wir die Verbindung zu unserem gesamten Körper aufnehmen. Wir lernen die einzelnen Körperteile, nach der Technik des orientalischen Tanzes, isoliert bewegen, kombinieren diese Bewegungen mit Tanzschritten und einfachen Kleinstchoreografien. Mir ist es aber auch sehr wichtig, immer wieder Themen aufzunehmen, die sich hinter den einzelnen Bewegungen und Körperregionen befinden und dazu einen sprachlichen Input zu geben. Es ist mir ein Anliegen, ein Verständnis für die Ursprünge dieses Tanzes zu entwickeln und dabei gleichzeitig für uns selbst. Über die Meditation integrieren wir einerseits in Achtsamkeit die Tanzbewegungen, andererseits das, was wir während dem Kurs/Workshop aufgenommen haben und öffnen uns für die weiteren Schritte in unserem Leben.   

Du hast zwei Möglichkeiten von diesem Angebot zu profitieren. Entweder du besuchst einen Workshop oder den Abendkurs.

Zurzeit findet nur ein Abendkurs statt. Er entspricht vom tänzerischen Niveau her einer Mittelstufe. Bei Interesse deinerseits bedeutet dies, dass  wir gemeinsam schauen, was für dich noch notwendig wäre, um gut im Kurs mitzukommen (z.B. ein paar Stunden Einführung in die Grundtechniken). 

Workshop: 

Auf Anfrage biete ich gerne Workshopnachmittage oder Workshop-Tage an. 

Dauer : Ein Nachmittag entspricht ca. 4 - 4.5 Stunden. Ein Tag ca. 7 Stunden. (Für die Workshops sind keine tänzerischen Voraussetzungen gefragt) 

Selbstverständlich können die Zeiten ganz individuell den Bedürfnissen der Gruppe angepasst werden. 

Kosten: Die Kosten richten sich nach Anzahl Teilnehmerinnen, Ort und Dauer. 

Anzahl Personen: min. 3, max. 10 Frauen

Ort: Die Workshops können von meiner Seite her in Tafers oder Murten durchgeführt werden. Ist ein anderer Ort gewünscht (Organisation Seite der Teilnehmerinnen), bin ich offen zu reisen.

Ich freue mich, auf deine Anfrage! 

Abendkurs (Niveau Mittel) :

Tag: Montag 18.30 - 20/20.30h           

Kurskosten: 30.- pro Einheit à 90 - 120 Minuten, je nach Anzahl Daten variiert das Total.

(Kosten für einen allfälligen Einstiegs-Workshop ca. 90.-, je nach Zeitaufwand)

Kursort: Ziegelhus 3, 1712 Tafers 

Anzahl Personen: max. 8 Frauen

Mitnehmen: Yogahose oder Leggins, T-Shirt (bauchfrei ist nicht notwendig)  Wasser, Schreibzeug

Einstieg während der  Kurse auf Anfrage!