Achtsamkeit · 07. Januar 2025

Durch einen Podcast, den ich mir am Mittag angehört habe, bin ich auf das Thema Opferrolle gestossen, das mich, nicht zuletzt aus eigenen Erfahrungen, dazu inspiriert hat, mit euch einige Gedanken dazu zu teilen.

Achtsamkeit · 30. November 2024

Der Safe Place ist ein Ort des sicheren Rückzugs, der dir Schutz und Geborgenheit schenkt. Wie wäre es, wenn du dir in der Adventszeit auch so einen Ort gestaltest? Hier meine Geschichte dazu.....

Achtsamkeit · 14. April 2024

Obwohl wir seit dem ersten Tag unseres Daseins warten und das Warten dem Leben zugrunde liegt, haben wir vergessen, was warten wirklich heisst. Im Warten entdecken wir die Fülle unserer selbst und das eigentliche Leben.

Achtsamkeit · 05. März 2023

Unsere Handlungen haben alle eine ganz eigene Kraft und eine Wirkung! Wir säen täglich Samen, die irgendwann Wurzeln schlagen und sei der Boden noch so steinig....

Philosophie · 26. Januar 2023

Noch stehen wir am Jahresanfang und eure Herzen sind vielleicht noch erfüllt mit den Vorsätzen und Zielen, die ihr euch für das neue Jahr gesetzt habt. Vieles ist mit Hoffnungen verbunden. Aber was genau ist Hoffnung? Darüber einige Gedanken von mir....

Gedichte · 20. November 2022

In diesem Beitrag geht es um die Stille und ihre Verbundenheit mit dem Leben.

Philosophie · 21. Oktober 2022

Manchmal entsteht aus einem kleinen Wort ein ganzer Gedankenstrang. So ist es mir mit dem Wort 'inwendig' ergangen.....

Achtsamkeit · 25. September 2022

Wieder einmal hat mir die Natur Anlass dazu gegeben etwas zu schreiben. Direkt vor meinem Fenster darf ich in eine wunderschöne Baumkrone blicken und der Baum bringt mich in einen inneren Dialog.......

Gedichte · 25. August 2022

Liebe Leserin, lieber Leser! Gerne lade ich dich mit folgendem Gedicht dazu ein, immer wieder einmal in der Natur zu verweilen. Sie ist Balsam für Körper, Geist und Seele und sie gibt uns immer wieder erstaunliche Antworten auf unsere Fragen!

Philosophie · 30. Juli 2022

Sitzen und einen Baum betrachten. Egal welcher Baum, egal welcher Ort. Das Herz öffnen und zuhören. Er erzählt dir/uns von der Wahrheit....